Recept

Asiatisk panna med kycklinglårfilé

Name: Asiatisk panna med kycklinglårfilé
Total time: 30 min
Yield: 4
Ingredients: 280 g Kycklinglårfilé, strimlad; 200 g Bönor t.ex. gröna sojabönor, röda kidneybönor, vita kidneybönor; 28 g Chicken Thai, Spice mix; 120 g Mango, tärnad; 640 g Nudlar, blötlagda; 80 g Sweet Chili sauce; 80 g Kokosmjölk

Tillagningstid: 30min

Antal personer:

Tillagningstid: 30min

Ingredienser

280 g Kycklinglårfilé, strimlad
200 g Bönor t.ex. gröna sojabönor, röda kidneybönor, vita kidneybönor
28 g Chicken Thai, Spice mix
120 g Mango, tärnad
640 g Nudlar, blötlagda
80 g Sweet Chili sauce
80 g Kokosmjölk

Tillagning:

1

Fräs kycklingen på stekbord eller på bleck i ugn.
2

Blanda kokosmjölk, sweet chili sauce, mango och bönor i blecket. Vänd sedan ner de blötlagda nudlarna och blanda allt väl.
3

Ett tips är att istället lägga nudlarna i ett bleck och sedan slå över den varma såsen, blanda allt och ställa i värmeskåpet.

Näringsvärden

Energi: 1858
Fett: 19
Kolhydrater: 43
Protein: 23

Gillade du det här receptet?

Klicka på en stjärna för att betygsätta

Medelbetyg 0 / 5. Antal röster: 0

Inga röster. Var först med att betygsätta detta recept!

Produkt i detta recept

2100 Kycklinglårfilé, strimlad 12 mm

Läs mer