Recept
			Spenat och kyckling omelett (Tortilla)
 
			
				Så enkelt men så gott! Gör en omelett med vår tacokyckling, potatis, spenat. En enkel och god vardags rätt perfekt när man inte vill lägga så mycket tid på matlagningen.			
							
					Tillagningstid: 				
						
				
Antal personer:
	
	
	
		
		
	 
									
						Tillagningstid: 30min					
							
			Ingredienser
- 350 g Tacokyckling
- 70 g Bladspenat
- 500 g Potatis
- 1 st Gul lök
- 1 dl Riven ost, valfri sort
- 4 st Ägg
- 1 dl Grädde
Tillagning:
- 
	Koka potatisen, nästan färdiga, låt svalna. 
- 
	Förväll bladspenaten hastigt och kyl i kallt vatten, pressa ut vattnet. 
- 
	Tärna potatisen och hacka löken, fräs i matfett med spenaten och kycklingen. 
- 
	Blanda ägg, vispgrädde, riven ost, salt och peppar. 
- 
	Tillsätt övriga ingredienser. Grädda omeletten kort på spisen. 
- 
	Sätt in den i ugn på 175°C i ca 10 min. Servera med sallad. 
 
				Liknande recept
 Läs mer om Tacoskål med majs & avokadosallad
		Läs mer om Tacoskål med majs & avokadosallad
	
	
		
			Läs mer om Tacoskål med majs & avokadosallad
		
		
Tacoskål med majs & avokadosallad
 Läs mer om Tacorullar med tacokyckling
		Läs mer om Tacorullar med tacokyckling
	
	
		
			Läs mer om Tacorullar med tacokyckling
		
		
Tacorullar med tacokyckling
 Läs mer om Ugnsgratinerad kycklingtaco
		Läs mer om Ugnsgratinerad kycklingtaco
	
	
		
			Läs mer om Ugnsgratinerad kycklingtaco
		
		
Ugnsgratinerad kycklingtaco
 Läs mer om Bombay Wrap
		Läs mer om Bombay Wrap
	
	
		
			Läs mer om Bombay Wrap
		
		
Bombay Wrap
 Läs mer om Nachosgratäng med tacokyckling
		Läs mer om Nachosgratäng med tacokyckling
	
	
		
			Läs mer om Nachosgratäng med tacokyckling
		
		
Nachosgratäng med tacokyckling
 Läs mer om Kycklingsoppa med curryfärs
		Läs mer om Kycklingsoppa med curryfärs
	
	
		
			Läs mer om Kycklingsoppa med curryfärs
		
		
Kycklingsoppa med curryfärs
 Läs mer om Kycklingfiléspett med citronyoghurt & cashewbönsallad
		Läs mer om Kycklingfiléspett med citronyoghurt & cashewbönsallad
	
	
		
			Läs mer om Kycklingfiléspett med citronyoghurt & cashewbönsallad
		
		
Kycklingfiléspett med citronyoghurt & cashewbönsallad
 Läs mer om Grillspett med mango & tomatsallad
		Läs mer om Grillspett med mango & tomatsallad
	
	
		
			Läs mer om Grillspett med mango & tomatsallad
		
		
Grillspett med mango & tomatsallad
 Läs mer om Chicken Drumsticks med chili, mangoyoghurt & rostade grönsaker
		Läs mer om Chicken Drumsticks med chili, mangoyoghurt & rostade grönsaker
	
	
		
			Läs mer om Chicken Drumsticks med chili, mangoyoghurt & rostade grönsaker
		
		
Chicken Drumsticks med chili, mangoyoghurt & rostade grönsaker
 Läs mer om Asiatisk pytt
		Läs mer om Asiatisk pytt
	
	
		
			Läs mer om Asiatisk pytt
		
		
