Recept
Grillade kycklingspett med grönsaksris
Våra färdiggrillade kycklingspett kan du äta både kalla och varma.
Tillagningstid:
Antal personer:
Tillagningstid: 25min
Ingredienser
- 1 påse Färdiggrillade kycklingspett grillkrydda
- 3 dl Gott ris
- 1 tsk Curry
- 1 st Broccolihuvud
- 1 st Röd paprika
- 1 st Rödlök, skivad
- 1 dl Gröna ärtor
- 1 dl Böngroddar
- 2 msk Soja
- Rostade sesamfrön
- Salt och peppar
- Olja till stekning
- Yoghurtsås
Tillagning:
-
Värm kycklingspetten enligt anvisningar på förpackningen.
-
Koka riset enligt anvisningar på förpackningen samt med curry.
-
Skär paprika och broccoli i mindre bitar och stek dem i en stor stekpanna eller en wokpanna på mellanvärme så att grönsakerna blir gyllenbruna och lagom mjuka. Tillsätt ris, rödlök, ärtor och böngroddar och stek ytterligare ca 2 minuter. Blanda i soja och sesamfrö till sist.
-
Servera spetten med grönsaksriset och yoghurtsås.
Liknande recept
