Recept

Heta ben med örtyoghurt

2
(3)
Goda ugnstekta ben med lite hetta serverade med en kall sås.
Tillagningstid:
Antal personer:

Ingredienser

  • 10 st Kycklingben
  • 4 msk Olja+soja
  • 1 tsk Cayennepeppar
  • 4 krm Paprikapulver
  • 2 msk Honung
  • 2 dl Matyoghurt
  • 2 tsk Dijonsenap
  • 1 msk Persilja, finhackad
  • 1 msk Dragon, finhackad
  • 1 msk Timjan, plockade blad
  • Salt och peppar

Tillagning:

  1. Blanda samman alla kryddor + olja + soja. Pensla benen och stek dem sedan i ugn, 200 grader 20-30 min.

  2. Blanda samman alla ingredienser till såsen. Låt stå kallt minst 30 min och mogna i smak.

  3. Servera kokt potatis och färska grönsaker till.

Gillade du det här receptet?

Klicka på en stjärna för att betygsätta

Medelbetyg 2 / 5. Antal röster: 3

Inga röster. Var först med att betygsätta detta recept!

Liknande recept

Sötsur Kryddkyckling

40min
5
(1)

Sesamben

40min
5
(1)

Kycklingben med Ostsås

30min
4.8
(4)