Recept
Heta ben med örtyoghurt
Goda ugnstekta ben med lite hetta serverade med en kall sås.
Tillagningstid:
Antal personer:
Tillagningstid: 30min
Ingredienser
- 10 st Kycklingben
- 4 msk Olja+soja
- 1 tsk Cayennepeppar
- 4 krm Paprikapulver
- 2 msk Honung
- 2 dl Matyoghurt
- 2 tsk Dijonsenap
- 1 msk Persilja, finhackad
- 1 msk Dragon, finhackad
- 1 msk Timjan, plockade blad
- Salt och peppar
Tillagning:
-
Blanda samman alla kryddor + olja + soja. Pensla benen och stek dem sedan i ugn, 200 grader 20-30 min.
-
Blanda samman alla ingredienser till såsen. Låt stå kallt minst 30 min och mogna i smak.
-
Servera kokt potatis och färska grönsaker till.
Liknande recept
Läs mer om Helrostad vitlöks- och paprikasmörad majskyckling med krämig tomatrisoni
Helrostad vitlöks- och paprikasmörad majskyckling med krämig tomatrisoni
Läs mer om Kycklingben med frisk ananassås
Kycklingben med frisk ananassås
Läs mer om Sötsur Kryddkyckling
Sötsur Kryddkyckling
Läs mer om Vitlök & Chilikyckling
Vitlök & Chilikyckling
Läs mer om Sesamben
Sesamben
Läs mer om Marinerade kycklingklubbor med ugnsrostade grönsaker
Marinerade kycklingklubbor med ugnsrostade grönsaker
Läs mer om Kycklingfärslimpa med slungad potatis & knipplök i valnötspesto samt ricottakräm
Kycklingfärslimpa med slungad potatis & knipplök i valnötspesto samt ricottakräm
Läs mer om Kycklingben med Ostsås
Kycklingben med Ostsås
Läs mer om Höstkyckling
Höstkyckling
Läs mer om Glaserade Majskycklingben med frisk kålsallad